Liebes Mitglied, lieber Gast,

mehr „Vitalität für’s Leben“ entsteht durch die Kombination wertvoller Trainingsreize für Deinen Körper, gesundem Essen, wohltuender Entspannung und nachhaltiger Motivation. Im Vita SPA Online Campus erhältst Du von unseren Trainern:innen hierfür eine Vielzahl an Trainingstipps für Zuhause, leckere Rezepte und kompaktes Wissen rund um Deinen Trainingserfolg.

Viel Spaß & Erfolg!

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Lebe das, wofür du brennst!

Erfahrungsbericht von Melanie (Kundin und jetzt MA des VitaSpa) Der 05.07.2020 sollte mein Leben

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Du findest keine Ruhe? Dein Kopf ist voll? Du bist angespannt? Du bist Gereizt?

Neuer BALLance Workshop! Deine Energiereserve ist wie eine Batterie. Ohne regelmäßige Ruhe- und Aufladezeiten

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Tipp des Monats

Unsere Abnehmchallenge Ab Montag, den 30.05.2022 könnt Ihr euch für unsere neue 4 Wochen

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Wir suchen…

zur Unterstützung für unseren schönen Wellness und Massagebereich eine/n Masseur/in oder medizinische/n Bademeister/in. Wenn

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Eure Hilfe für Krebskranke Kinder

Liebe Mitglieder, heute überreichten wir dem Kolibri Deutschland e.V. für das Kinderkrebszentrum im Helios

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Vita Spa spendet

Liebes Team vom Vita Spa, DANKE für eure Spende! Humanistischer Verband Nordbrandenburg Die Pandemiezeit

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Ein Flickenteppich entsteht

Liebe Mitglieder & Gäste, sicherlich verfolgt auch Ihr aufmerksam die Medien und bekommt mit,

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Bauch mit Bengt

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Schulter Nacken Ballance mit Bengt

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Kostenlose Inbody Analyse

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Kraft Ausdauer mit Bengt

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Mobilität mit Bengt

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Zumba mit Antje

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Wake up mit Bengt

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Ballance mit Bengt 2

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Bodyshape mit Steffi

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Arm Workout mit Steffi

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WSG mit Bengt

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WSG mit Antje

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Personaltraining 1:1

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Zumba mit Antje

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Ballance mit Bengt

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Beine Po mit Steffi

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Bauch mit Steffi

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Intervalltraining mit Antje

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Experteninterview zum Thema Herz-Kreislauf-Aktivität

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Hähnchen mit Paprika, Zucchini & Aubergine

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Hähnchen mit Gemüse-Curry & Kartoffelstampf

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Automatisch gespeicherter Entwurf

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Italienische Panzanella an Feldsalat

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Marinierte Putenröllchen auf Gemüsenudeln

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Gemüsepäckchen auf Feldsalat mit Birnenvinaigrette

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Kartoffel-Lauch-Süppchen mit Würstchen

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Müsli mit Kefir und Feigen

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Chia-Haferflocken-Pudding

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Pilates mit Antje

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Vita Spa Immunbooster

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