Unsere Macht liegt im Hier und Jetzt, in unserem Bewusstsein.

Die Gedanken und Worte, für die wir uns heute, jetzt entscheiden, werden unser Morgen bestimmen, wie auch den nächsten Tag, Woche, Monat und Jahr. Unsere Macht liegt immer im Hier und Jetzt. Da machen wir die Veränderungen. „Was für ein befreiender Gedanke“.

Als Baby warst du reine Freude und Liebe. Du hast alles an dir geliebt, jeden Teil deines Körpers. Du wusstest, dass du vollkommen bist. Und das ist die Wahrheit deines Seins. Der Rest ist angelernter Unsinn aus Erinnerungen und Erfahrungen.

Wie oft sagen wir: „So bin ich eben“ oder „So sind die Dinge nun einmal“. Wenn uns als Kind beigebracht wurde, das die Welt ein gefährlicher Ort sei, dann werden wir alles, was zu unserem Glauben passt, als Wahrheit akzeptieren. „Trau keinem Fremden“, „Geh nachts nicht aus“. uvm. Wir glauben, dass das für uns so stimmt. Selten stellen wir uns die Frage, was wir Glauben. Beispiel: Warum glaube ich, das Bewegung anstrengend ist? Ist das wirklich wahr? Woher kam dieser Glaube? Ginge es mir vielleicht besser, wenn ich diesen Gedanken fallen lasse?

Wenn deine Gedanken dein Leben und deine Erfahrungen Formen, möchtest du dann, dass dieser Gedanke für dich wahr wird? Wenn es ein Gedanke voll Sorge oder Ärger, Verletzung oder Rache ist, wie glaubst du, wird dieser Gedanke zu dir zurückkommen?

Wenn wir uns ein freudvolles erfolgreiches und gesundes Leben wünschen, müssen wir erfolgreich, gesund und Freudig denken. Alles, was wir geistig oder verbal aussenden, wird in gleicher Form zu uns zurückkommen.

Hör dir mal selbst zu. Wenn du merkst, dass du etwas dreimal sagst, dann schreib es auf. Es ist ein Muster für dich geworden. Schau dir am Ende der Woche deine Liste an, und du wirst sehen, wie deine Worte mit deinen Erfahrungen übereinstimmen.

Es liegt in deiner Macht und ist deine Wahl. Niemand denkt in deinem Kopf außer dir?

Herzlichst eure Marika, Vita-Spa Gesundheitsratgeberin 🙂

Quelle:“Heal your Body“ by Louise hay