Yoga

Yoga im Vita SPA Wellness-Loft in Bernau
Der Klassiker unter den fernöstlichen Entspannungstechniken, der Körper und Geist in Einklang bringt. Vom Alltag abschalten, in sich gehen und Kräfte sammeln mit dynamischen und körperorientierten Übungen, bei welchen man den Atem und den Geist in ausgewogene Harmonie reguliert.