und das ist schon gut!
Du hast den ersten Schritt zu einem schmerzfreien Rücken bereits jetzt gemacht. Obwohl Rückenbeschwerden meist in der Hals – und Lendenwirbelsäule zu spüren sind, ist ihre Ursache häufig in der Brustwirbelsäule zu finden.
Von Dr. Tanja Kühne und ihrem Team in jahrelanger Forschung und mit großer wissenschaftlicher Kompetenz entwickelt setzen die BALLance Bälle und speziell herausgearbeitete BALLance Übungen genau hier an:
Aus der Kyphose heraus wird niemals auf, sonder n immer ausschließlich entlang der Wirbelsäule gearbeitet.